آیا تا به حال کارهای عقب افتاده و انجام نشده، شما را دچار اضطراب، نگرانی، و فشار روانی کرده است؟ شاید شنیده باشید که مثلاً فلان کس بر اثر حجم زیاد کار، دچار تنش عصبی شده است. شبها دیر به خواب می‌رود، دچار سردرد یا دردهای عصبی می‌شود. در خانه با فرزندان و همسرش برخوردی تند و عصبی دارد و در محیط نیز شخص ناآرام و عصبی و زودرنج می‌باشد. به نظر شما علت اصلی حجم زیاد کار و عقب افتادگی کارها چیست؟ آیا همه کارهایی که انجام می‌دهیم، ضروری هستند؟ آیا فعالیتهای ضروری را به بهترین شیوه انجام می‌دهیم؟ علت اصلی کار زیاد هر چه باشد، قطعاً ارتقاء بهره‌وری داروی بسیار مؤثر در کم کردن حجم کارهاست. شاید بتوان گفت که علت اصلی فشارهای روانی و تنش نیز در بسیاری از موارد بهره‌وری پائین است.